オーストラリアの紫外線？

オーストラリアの日差しは非常に強いです。あまり長く外にいると、肌に痛みを感じる程です。

それだけ日差しが強ければ、当然紫外線の強さも半端ではありません！

オーストラリアの紫外線が強い原因として、南極上空のオゾン層の破壊が挙げられます。

そのオゾン層の破壊により巨大なオゾンホールが発生し、このオゾンホールの下に位置する

オーストラリアやニュージーランドは紫外線の影響を他の国より大きく受けているのです。

ちなみに、オーストラリアの紫外線の強さは、日本の約5～７倍といわれています。

紫外線による深刻な影響のひとつが、皮膚ガンです。オーストラリアは、日焼けによる

皮膚ガンの発生率が世界一高い国であり、皮膚ガンの患者数は年々増加しています。

そのため、オーストラリア政府は皮膚ガン予防キャンペーンとして、「Slip-Slop-Slap」と

いうスローガンを掲げて対策に力を入れています。

Slip on a shirt → （長袖のシャツを着ましょう）

Slop on sunscreen  → (日焼け止めを塗りましょう)

Slap on a hat → （帽子をかぶりましょう）

紫外線の影響を少なくするため、SPF値の高い日焼け止めクリームを塗ることが必須です。

できれば数時間おきに塗りなおしたほうがよいでしょう。女性だけではなく、男性の方も

塗りましょう。眼球も日焼けするのでサングラスも忘れずに。帽子はなるべくつばの広いものを

選びましょう。夏の暑い日に長袖を着るのは大変ですが、半袖を着ていても皮膚の露出を防ぐため

羽織るものを持っているといいですね。そして、夏だけでなく、冬でも対策をしておきましょう。

冬の晴れた日の日差しもかなり強いですよ。

これから本格的な夏に向かい、ビーチで遊ぶ機会も増えると思います。ビーチでは太陽が

さんさんと降り注ぎ、特に夏は日本のように湿気が少なくカラッとしているので、気持ちがよく

紫外線のことなど忘れて水着や半袖の服などで長時間遊んでしまいがちですが、油断は禁物です！

紫外線対策を忘れずに、これからの季節を楽しみたいですね。